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秋季养生,守护健康

医联体服务部 南宁市中医医院 2023年09月15日 17:38:28 +08

为进一步推广中医养生保健知识,让广大干部职工掌握秋季养生的知识和方法,引导职工们养成健康生活方式,增强预防疾病意识,9月13日,南宁市中医医院组织南宁市名中医、医院新华内科主任罗莎团队走进南宁市市容事务服务中心,开展中医保健知识讲座。

讲座上,罗莎用通俗易懂的语言为大家详细解析了秋季养生的各个方面内容,并分享了一些实用的秋季养生技巧,让大家深入理解了秋季养生的重要性,掌握了秋季养生的基本原则和方法,提高自我保健能力。

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讲座现场

讲座结束后,罗莎还为干部职工进行义诊,针对个人的具体症状和体质,给出了合理化的治疗建议和个性化的养生指导,帮助大家通过秋季养生,预防和治疗疾病,提高生活质量。护理人员则为现场干部职工提供中医外治技术服务,包括杵针、刮痧、艾灸、耳穴埋豆等。这些外治方法有助于疏通经络、缓解疲劳,让大家在轻松愉悦的氛围中感受到中医养生的魅力。

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护理人员为职工们刮痧

通过此次活动,进一步帮助南宁市市容事务服务中心职工们提升自我保健意识,养成健康生活方式,营造了群众们信中医、用中医、爱中医的良好社会氛围,受到了群众们的一致好评。


作者:罗莎莎/撰文、供图

编辑:宣传科


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